17life餐券 8色S-2XL男女科技排汗超透氣運動背心-

8色S-2XL男女科技排汗超透氣運動背心"

商品訊息功能:

商品訊息描述:

●超彈力面料,舒適親膚

●速乾透氣,運動清爽不黏膩

●時尚有型,展現魅力

8色S-2XL男女科技排汗超透氣運動背心

女款

顏色:玫紅/天藍/軍綠色/橘色/螢光綠

尺寸:ok忠訓國際S/M/L

男款

顏色:天藍色/黑色/軍綠色

尺寸:M/L/XL/2XL

1入 NT$490 原價$990 含運

2入 NT$920 原價$1980 含運 平均$460/入

4入 NT$1680 原價$3960 含運 平均$420/入

8入 NT$3040 原價$7920 含運 平均$380/入

16入 NT$5280 原價$15840 含運 平均$330/入ok忠訓

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商品說明

商品尺寸

男款:M/L/XL/2XL

女款:S/M/L

顏色

男款:天藍色 1171003BBE /黑色1171003BBK /軍綠色 1171003BGN

女款:玫紅1171002GRE/天藍 1171002GBE /軍綠色 1171002GGN/橘色 1171002GOE /螢光綠 1171002GLG

產地:中國

材質:86% polyester + 14% spandex

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。

※商品為平放測量,可能會因某些因素產生些許誤差,誤差值在1~3公分上下為合理範圍。

商品訊息簡述: 平均最低只要330元起(含運)即可享有8色S-2XL男女科技排汗超透氣運動背心1入/2入/4入/8入/16入,款式:男/女,多色多尺寸任選。

商品網址:

8色S-2XL男女科技排汗超透氣運動背心"

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2017-03-2219:54

〔iStyle頻道/綜合報導〕是否聽說過翹腳坐屁股容易變大,嚇得你不敢隨便翹腳,卻又在無意識中把腳翹起來,因此而感到困擾呢?到底翹腳屁股會不會變大?還有哪些不良姿勢會造成肥胖呢?為此,iStyle特地訪問臺北市立聯合醫院復健科主任杜育才醫師,告訴你不良姿勢帶來的後果到底是什麼,身體會默默發生哪些你不知道的變化。

1、翹腳屁股變大是真的?翹腳屁股真的會變大嗎?杜育才嚴肅地澄清:「目前醫學上完全沒有任何研究證實這件事!」只能說翹腳是「間接性」導致肥胖,因為被壓到的那隻腳,血液循環會變差,若是再加上久坐,運動量變少,下半身肌肉自然就會變得不發達,整體血液循環就會再更差,變成惡性循環。另外,在錯誤的姿勢之下,骨架容易歪斜,會造成局部身體負擔變大,該部位相關肌肉容易變緊繃,張力不良處脂肪也更容易堆積,兩者相乘之下,屁股自然而然就會肥。

2、翹腳對下半身的「健康」影響是?或許你會覺得翹腳舒服又有氣質,但其實它對健康的影響非常大!杜育才表示,骨盆是上半身和下半身的橋樑,因此,長時間翹腳造成骨盆歪斜,導致脊椎側彎後,下背痛、屁股痛、腳痛等身體不適的情況就有可能會發生,而且脊椎不穩定時,各種上班族最無法忍受的腰痠背痛、肢體麻木、肩頸痠痛、肌筋膜疼痛就容易發作。

3、翹腳對身體的「型態」影響是?除了對健康有極大影響外,翹腳還會讓你變超醜!杜育才解釋,翹腳會讓骨架歪斜如骨盆不正、脊椎側彎、假性長短腳、假性扁平足及高低肩……等。「體型一歪,肉眼看下去型體就會不漂亮,像是駝背的人容易被誤以為是矮胖肥,只要恢復抬頭挺胸、收小腹、收下巴、眼睛平視……等正常走路姿勢,整個人的感覺就會變得不一樣。」杜育才以駝背為例子跟讀者分享。

4、除了翹腳,常見的不良姿勢有哪些?一般人除了翹腳之外,最常出現的不良姿勢還有盤腿坐、歪著坐、駝背、站立重心放在一腳上等等,杜育才還特別提醒,長期打電腦、滑手機也是對身體健康、姿態非常不好的姿勢之一,他再一次強調,平時保持良好姿勢、適度運動、營養均?、睡眠充足、身心愉快,身體自然就會很健康,體態也會非常美。

杜育才醫師

曾任林口及嘉義長庚紀念醫院復健科住院醫師、總醫師、中華民國復健科專科醫師,現任臺北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任、國立體育大學健康中心駐診醫師。

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